Siapa yang long weekend bingung mau ngapain? Body Treatment merupakan kegiatan yang sangat produktif di lakukan saat Long Weekend, loh. Apa sih body treatment itu? dan Manfaatnya apa saja sih? Body treatment atau ada juga yang menyebutnya body care merupakan perawatan tubuh yang banyak diminati oleh banyak kalangan terutama wanita. Ada banyak jenis/varian yang menawarkan perawatan tubuh agar tubuh tetap terasa fresh. Perawatan tubuh bisa menjadi salah satu alternatif buatmu untuk mengistirahatkan tubuh setelah lelah beraktivitas. Apa aja sih Jenis dan manfaat body treatment yang di miliki Pokata Beauty Bar?

Berikut Jenis dan Manfaat Body Treatment yang bisa kamu lakukan saat Long Weekend:

1. Body Massage

   Melalui pijatan, rasa nyeri yang ada di bagian-bagian tubuh, seperti kepala, leher, bahu, punggung, sampai kaki dapat berkurang. Pijatan juga dapat memperlancar sirkulasi darah dan melemaskan otot yang kaku. Bahkan pijat spa diduga bisa meredakan gejala osteoarthritis dan kanker. Pijatan ini tidak hanya dapat memberikan efek relaksasi, tetapi juga efektif untuk mengatasi stres dan meredakan nyeri.

2. Body Lulur

   Lulur memiliki tekstur yang halus menyerupai masker wajah berbentuk pasta. Lulur memiliki varian sesuai nama rempah yang digunakan seperti kunyit, sereh, dan jenis bunga-bunga. Beberapa bahan lulur seperti kunyit juga dapat mendukung properti antiseptik, antibakteri, dan antioksidan yang bermanfaat menghilangkan racun pada kulit. Kandungan temu giring pada lulur diketahui dapat meredakan iritasi kulit karena pori-pori gatal akibat kotoran yang menyumbat dan dapat digunakan untuk menenangkan kulit sensitif.

3. Body Scrub

   Sementara itu, scrub badan mengandung butiran-butiran kecil yang membuat teksturnya lebih kasar dibandingkan dengan lulur. Tekstur scrub inilah yang nantinya membantu pengelupasan sel-sel kulit mati. Scrub lebih banyak ditemukan dalam variasi buah-buahan seperti ekstrak stroberi, jeruk, dan masih banyak lagi. Scrub digunakan pada tubuh yang basah atau lembap. Hal ini bertujuan agar kulit tidak terlalu kering dan iritasi saat scrub digosok ke kulit. Mengangkat lapisan kulit paling atas yang teksturnya tidak rata. Ini membantu membuat kulitmu lebih halus dan mengangkat debu serta kotoran dari pori-pori kulit. Selain itu, dengan eksfoliasi kulit terlihat lebih segar, cerah, dan tekstur merata.

4. Body Shower

   Kandungan pelembab untuk mencegah kulit menjadi kering dan kasar. Jika kamu memiliki kondisi kulit kronis seperti rosacea, psoriasis, atau jerawat, kamu mungkin membutuhkan treatment body shower. Menggunakan shower gel akan membuat kulit terasa lebih dimanjakan karena aromanya bisa tahan lebih lama. Wangi pada shower gel bukan hanya sekedar wangi saja, tetapi juga memiliki manfaat atau keuntungan tersendiri untuk kesehatan dan kecantikan kulit sekaligus menenangkan dan menambah rasa percaya diri.

5. Berendam

   Air hangat merilekskan otot yang tegang serta memfasilitasi aliran darah ke area yang kaku. Berendam dapat meningkatkan kualitas tidur. Berendam atau mandi di bawah pancuran air hangat dapat meredakan rasa nyeri pada tubuh, terutama pada bagian punggung, leher, dan bahu. Berendam pada kolam air panas menginduksi keringat, hal ini membantu pembersihan dan detoksifikasi kulit. jika dikombinasikan dengan diet sehat dan olahraga, dapat berkontribusi pada penurunan berat badan secara keseluruhan dan meningkatkan tingkat kebugaran.

6. Kerokan

   Selain pengaruh pada aliran darah, kerokan juga bisa membuat tubuh Anda terasa nyaman dan segar. Pasalnya, kerokan membuat tubuh melepas endorfin,yaitu hormon yang dihasilkan oleh kelenjar pituitari yang bisa memberi efek rasa senang dan nyaman. Pelebaran pembuluh darah yang akan melancarkan aliran darah. Jika aliran darah lancar maka lebih banyak oksigen dan nutrisi masuk untuk jaringan otot. Zat-zat yang menyebabkan rasa pegal dapat segera dibawa aliran darah untuk dibuang atau dinetralkan.

Jadi Kamu Berminat Meluangkan Liburan Akhir Tahun untuk Body Treatment?

Setelah mengetahui beberapa Jenis dan Manfaat Body Treatment, kamu lebih suka yang mana nih? Tentunya semuanya bermanfaat buat tubuh kamu. Dan kamu tinggal cocokin aja sama kebutuhan kamu, semoga artikel ini membantu kamu yang lagi bimbang mau pilih jenis Body Treatment tersebut.

Jika kamu tertarik untuk Body Treatment di Pokata Beauty Bar kamu bisa Reservasi Disini!